易水医方遇见的人，都是练习;经验的东西，都是磨练出来的。如果事情没有如你所愿，相信命运。如果风风雨雨，要相信会有重生。找到希望的唯一方法是放下执着，原谅过去。改变你能改变的，接受你不能改变的。人生，难得放下;和解是生活的关键。《老人与海》是一部以结尾写成的简单的短篇小说，但作家海明威却因为这个故事获得了1954年诺贝尔文学奖。译者张爱玲对这本书大加赞赏，她说:
“我喜欢《老人与海》。这是我看过的最喜欢的外文书。”
圣地亚哥的故事告诉我们，生活并非一帆风顺。真正聪明的人从不逃避痛苦，而是平静地生活，从容地体验生活。你所经历的痛苦不应该是人生的绊脚石，而应该是通往幸福的道路。
不快乐的根本原因:缺乏智力
根据《今日简史》:
“各种痛苦的最深层来源是心灵。”疼痛不是外部世界的客观条件，而是心灵的心理反应。”