人们天生希望看到立竿见影的结果。当你没有马上看到结果时，很容易失去耐心并放弃。易水医方但是有一个长期的目标可以帮助我们抵制诱惑，及时享受事物，长时间工作，直到我们达到我们的目标。长期主义是一种武器，它促进对短期利益的延迟满足。派克在《少人迹之路》一书中说:
“延迟满足意味着不要想要暂时的舒适，重新安排生活的快乐和痛苦。首先，面对问题，感受痛苦。然后，解决问题，享受更大的幸福。”
“及时行乐”是“及时行乐”的好处，但“及时行乐”的坏处是在享受了当下的快乐之后，剩下的只有痛苦。
延迟的满足在“延迟”中是不好的，但除了当下的痛苦，剩下的就是幸福了。
时光飞逝，我希望你我都能学会延迟满足，不累，不快乐，一天天成长，一年年。不要担心被甩在后面，也不要嫉妒别人在他们的舒适区。你所抵制的欲望，你所抵制的诱惑，你所忍受的耐心，你所忍受的等待，都会把你带到你想要的道路上。俗话说:“总而言之，岁月漫长，但值得等待。”