有了“自省”这面镜子，一个人可以提升自己的境界，变得清晰，不断成就更好的自己。刘红云董氏针灸培训班懂得从自己身上寻找理由，不仅是一种人生智慧，也是一种最高的成就。傅培荣，国学大师，不仅知识渊博，而且口才好。他被中央电视台邀请到百家讲坛讲授孟子的智慧，得到了众多学者和观众的认可。然而，谁又能想到，傅先生有口吃，经常成为人们的笑柄。他没有责备那些嘲笑他的人，而是不知疲倦地努力克服口吃，最终成为一名受人尊敬的演说家。谈到自己被嘲笑的经历，傅园慧说:
“如果你有缺点，人们会嘲笑你。与其整天担心别人嘲笑你，你应该努力提高自己。我很珍惜每一次说话的机会，因为我的口齿不清。”
真正有修养的人是不会轻易埋怨别人的。他们不抱怨，不特别埋怨别人，低头自省，不断纠正自己。心理学家把人的价值观分为两类，一类是“弱价值观”，另一类是“强价值观”。两种价值观实际上反映了两种不同的自我修养。“弱价值观”的人在遇到问题时习惯于问“为什么”:为什么别人活得好，却看不起我?我很好。为什么是我生病了?条件都差不多，凭什么别人可以升职，我mark时间呢?这些人是外向型的，他们的心里只有抱怨、指责和怨恨。当然，他们无法体验成功和幸福。有“强烈价值观”的人在遇到问题时会问“为什么”:为什么会发生这种情况，哪里出了问题?是主观的还是客观的?如果是主观的，是自己智商不好，还是情商不好，逆生意不好……这些人的眼睛是内向的，他们会反思、分析、调整和提高。他们会努力克服困难，走出阴霾，最终拥抱幸福和快乐。看到自己的“问题”是卓越的开始。读这么小的故事。从前有一个人，他总是很苦恼。