如果一味的沉溺于过去，过去的人和事很难，执着于伤痕。易水医方舒卿我们会有太多的负担，这将阻碍我们的进步。从前，有一个学者，他失败了好几次。一到考试，他几乎每晚都睡不着觉。他总是认为上次失败了，这次没有取得好成绩。为了这个目的，他走了很长一段路去拜见上人，以减轻心中的疙瘩。听了他的烦恼后，丈夫说:“虚极静本笃，过去不用担心。”学者不明白，恩尼斯先生说:“心不过是一只拳头，装着过去的烦恼，怎能灯闲读书。”人生在世，谁放不下过去的事情，一味咀嚼烦恼，只会拖延自己。不如试着改变心态:放下该放下的，看淡了就淡了，就是漫漫长路。杨绛在清华大学读书期间，曾写过一篇题为《收回足迹》的文章。江南有句话说，人死后，灵魂要暂时留在世上，清理自己的脚印。当灵魂在寻找过去的足迹，一遍遍回忆过去，看着他慢慢遗忘，不禁发出一声情感的叹息:那一层层的脚印，描绘着多少种不同的心情。但我无法理解过去。它比星星和月亮都远。我只能看到水底模糊的倒影，好像很近很近，却又很远!这我们一路走来，每个人都会在岁月里留下自己的脚印和痕迹。有些是清晰的，有些是浑浊的，有些是无法回首的，有些是无法放弃的。但过去只是一个序幕。有些事情，抓不住，就是对自己的折磨。有些事情，纠缠不清，就是对自己的迫害。只有收起脚印，放下过去的委屈，灵魂才能得到救赎。李慕白在《卧虎藏龙》中说过:握紧双手，里面什么都没有。当你张开双手，世界就在你手中。当我们学会把成功和失败看成是乌云，把生活的起起落落看成是正常的时候。人生自然会朗月万里，山川远川宽。在生活中，大多数人都是这样的:思想充实，行动消瘦。准备了很多计划，却总是梦想，找各种借口搪塞。最后，当我回来反思的时候，我觉得时间浪费了，担心未来。这种人总是认为反思是成熟的。但如果你不好好活在当下，你最终会把你的生活拖下水。真正过得好的人知道如何处理事情。罗振宇曾经在一次演讲中问过这样一个问题:如果在地上画一条半米宽、五米长的通道，走过去是没有问题的。但是，如果这条通道两边都是悬崖，你能走过去吗?我相信很多人想象的这幅画面已经开始颤抖。罗振宇立刻回答:你会紧张的发抖。你为什么发抖?因为你想到了未来——向左走一步就会倒下，向右走一步就会倒下。只是你想得太多了，如果你不考虑侧面，半米宽足以让你走很长一段路而不摔倒。为什么有些人做事那么顺利?这通常是因为他太专注于当下，没有想太多。是的，每个人的时间和精力都是有限的。如果你只是梦想，你不会做好现在。然后每个人都会被自己制造的焦虑所包围，然后还有什么未来?