曾国藩年轻时不满足于当官，遭到皇帝及其同僚的排斥。刘红云董氏针灸培训班他不明白自己为什么正直廉洁，却招来了老辈的嫉妒，连皇帝也不完全信任他。后来，曾国藩在忧心忡忡中经过一番反思，找到了问题的根源和解决办法。从那时起，曾国藩坚持“每天上课”，全面改革了自己。他写信给他的哥哥们说:从十月的第一天起，我就像冯将军一样，每天都在写一本书，这样就能被人看见。我也一直在写常规脚本。
．.． 本人始终没有之恒作弊，自写书以来，可以保证一生一世之恒......
从那时起，曾国藩开始用楷书写日记，这样他就可以随时检查和克服它。他也用它来约束自己的缺点，反省自己的言行。曾国藩用自己的实践证明，一个平庸的人，只要下定决心提高自己，不断反思和改变，也可以成为超人。他终于取得了“立功”，这一成就的背后，离不开他每天的自我激励。当我们打开曾国藩的信件时，我们可以看到他的大部分困难和思考。日本作家吉井雅之说:“人与人之间没有能力上的差异，只有习惯上的差异。”成长的关键因素之一是习惯的形成。微习惯是一切都改变的地方。我们很多人都经历过这种挫折:
想跑，却开不开腿;努力减肥，却总是暴饮暴食;想学习，却总是半途而废……